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Mapear Sentimentos

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23/01/2015 08h18

O nosso viver é como uma máquina e precisa de limpeza constante, ou seja, graxa nas engrenagens senão emperra.

Dirce Ruiz Braz

Viver, sorrir e sonhar, eis o que torna os dias mais promissores para serem produtivos, saudáveis e harmoniosos. Sem harmonia a vida se torna carente, por isso mesmo tanta gente reclama que nada dá certo. O nosso viver é como uma máquina e precisa de limpeza constante, ou seja, graxa nas engrenagens senão emperra. A mente fica tão atulhada de pensamentos desordenados, que não sabe qual direção seguir. Para que haja o equilíbrio o segredo é a perseverança, a determinação, crença em Deus e em si próprio, assim tudo valerá a pena.

Já parou para pensar quais são as suas necessidades? Mapear item por item, prioridades, investigar sentimentos? Até aonde eles interferem? Alavancam seu crescimento, ou desaceleram a marcha?

Mapear com as cores: O vermelho indica ações urgentes a tomar; o amarelo: alerta para outras que devem ser verificadas com carinho; o verde indica que as coisas já estão num caminho feliz, de soluções.

Planejar significa que o interior está sendo revisto, olhado com mais cuidado. Assim é que se faz!

Toda mudança é trabalhosa, com certeza!

E você está disposto a enfrentar o desafio, ou acha que eles irão resolver por si só.

O milagre da mudança é você mesmo quem produz.

Dirce Ruiz Braz é jornalista e diretora-presidente da ABRAPEC

Mapear Sentimentos

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